Ryby

V tejto kategórii nájdete trvanlivé druhy rýb a morských plodov v praktických formách, ktoré sú ideálne na každodenné použitie aj na cesty. Ryby patria medzi výnimočné zdroje kvalitných bielkovín a zdravých tukov, najmä omega-3 mastných kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu, no telo si ich nedokáže vytvoriť samo. Aj preto sú častou súčasťou jedálnička športovcov a ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie.

Druhy konzervovaných rýb
V ponuke nájdete tie najobľúbenejšie druhy rýb a morských plodov v rôznych úpravách:

  • Ryby vo vlastnej šťave – Konzervované vo vode, vynikajú svojou prirodzenou chuťou a nižším obsahom kalórií. Ideálne pre ľudí, ktorí si strážia príjem tukov. Klasikou sú tuniak či sardinky vo vlastnej šťave.
  • Ryby v oleji – Intenzívnejšia chuť a vyšší podiel zdravých tukov, napríklad z olivového oleja. Obľúbené sú sardinky, makrela, tuniak alebo tresčia pečeň.
  • Rybie šaláty – Kombinujú ryby so zeleninou, obilninami či strukovinami, čím ponúkajú komplexnejšie výživové zloženie. Praktické jedlo na výlety – napríklad tuniakový šalát Mexiko.

Prečo zaradiť ryby do jedálnička?
Ryby sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú činnosť srdca, mozgu aj zraku. Okrem toho sú výborným zdrojom plnohodnotných bielkovín a vitamínov A, D, E a K. Pravidelná konzumácia rýb – aspoň dvakrát týždenne – je preto dôležitou súčasťou zdravej stravy.

Ako ich využiť?
Konzervované ryby sú mimoriadne všestranné:

  • chutia skvelo na pečive, knäckebrote či ryžových chlebíčkoch
  • sú ideálne na prípravu nátierok
  • hodia sa do šalátov, wrapov alebo poké bowl
  • rýchlo z nich vytvoríte výživné teplé jedlo s cestovinami, kuskusom, bulgurom či zeleninou
  • vďaka praktickému baleniu si ich môžete vziať kamkoľvek – ako pohotový zdroj bielkovín na cestách
Filtrovať podľa ceny
Filtrovať podľa značky
Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Losos vo vlastnej šťave – GymBeam

Price range: 2,97€ through 33,77€ s DPH

Na sklade

Makrela filety v olivovom oleji – Franz Josef Kaiser

3,25 s DPH

Na sklade

Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Sardinky v olivovom oleji – GymBeam

Price range: 1,54€ through 14,63€ s DPH

Odosielame do 5 pracovných dní

Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Sardinky vo vlastnej šťave – GymBeam

Price range: 1,21€ through 11,44€ s DPH

Odosielame do 5 pracovných dní

Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Steak z tuniaka v paradajkovej omáčke – GymBeam

Price range: 2,15€ through 16,28€ s DPH

Na sklade

Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Tuniak v olivovom oleji – GymBeam

Price range: 2,15€ through 50,93€ s DPH

Odosielame do 5 pracovných dní

Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Tuniak vo vlastnej šťave – GymBeam

Price range: 1,87€ through 44,33€ s DPH

Na sklade

Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.
Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.
Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Tuniakový šalát California – GymBeam

Price range: 2,86€ through 32,56€ s DPH

Odosielame do 5 pracovných dní

Výber možností Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.

Tuniakový šalát Mexiko – GymBeam

Price range: 2,86€ through 32,56€ s DPH

Na sklade