Vajíčka
Vajíčka patria medzi najkvalitnejšie prírodné zdroje bielkovín s vysokou biologickou hodnotou. Obsahujú všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré si telo nedokáže vytvoriť samo, a preto sú ideálnou súčasťou vyváženého jedálnička – najmä pri zvýšenej potrebe bielkovín, napríklad počas chudnutia, naberania svalovej hmoty alebo aktívneho životného štýlu.
V tejto kategórii nájdete praktické produkty, ktoré vám umožnia jednoducho doplniť bielkoviny:
- Tekuté pasterizované vaječné bielka – rýchly, bezpečný a pohodlný spôsob, ako pridať kvalitné bielkoviny do vašich jedál. Môžete ich použiť do ovsených kaší, proteínových palaciniek, smoothies či na varenie a pečenie.
- Vaječný proteín – prášková forma bielkovín s pomalším vstrebávaním, vďaka čomu zasýti na dlhší čas. Skvelá voľba na doplnenie bielkovín počas dňa alebo pred spaním.
Tieto produkty ocení každý, kto si zakladá na kvalitnom zložení svojej stravy – bez zbytočných prídavných látok a s maximálnym dôrazom na prirodzený pôvod bielkovín.