Výživový doplnok. Prispieva k riešeniu problémov so zaspávaním a s nespavosťou. Napomáha pri regulácii biologických hodín u ľudí, ktorí veľa cestujú a trpia syndrómom rýchleho časového posunu (jet lag). Prispieva k zmierneniu pocitov únavy.
- Melatonín prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet lag). Priaznivý účinok sa dosiahne pri príjme minimálne 0,5 mg tesne pred časom spania prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia.
- Melatonín prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie. Priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním.
- Vitamín B6 prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy.
Obsahuje Melatonín, Valeriánu lekársku (Valeriana officinalis extrakt), Múčenku pleťovú (Passiflora incarnata extrakt 10:1), vitamín B6 a bajkalín (Scutellaria baicalensis extrakt).
Vhodné pre vegánov a vegetariánov. Viac na adcc.sk
Výživový doplnok, ktorý prispieva k riešeniu problémov so zaspávaním a s nespavosťou. Napomáha pri regulácii biologických hodín u ľudí, ktorí veľa cestujú a trpia syndrómom rýchleho časového posunu (jet lag). Prispieva k zmierneniu pocitov únavy.
Melatonín je hormón, ktorý produkuje ľudský mozog a je dôležitý pre reguláciu spánku a bioritmov. Jeho hladina stúpa večer, čo pripravuje telo na spánok. Vo forme doplnku stravy sa často používa na liečbu nespavosti alebo na reguláciu spánku. Melatonín prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie.
Valeriána lekárska: je rastlina, ktorá môže mať upokojivé účinky pre ľudí, ktorí majú nespavosť spojenú s úzkosťami. Valeriána môže tiež pomôcť uvoľniť napätie a zmierniť mierny stres a nervozitu, napomáha skrátiť dobu na zaspanie.
Melatonín a valeriána sú dve prírodné látky, ktoré sa často používajú k podpore spánku a riešeniu problémov s nespavosťou.
Každá z týchto látok má svoje vlastné účinky a benefity. Benefity užívania melatonínu s valeriánou zahŕňajú:
• Podpora pokojného spánku: Valeriána je známa svojimi sedatívnymi vlastnosťami a môže pomôcť zlepšiť kvalitu spánku u ľudí trpiacich nespavosťou
• Stres a úzkosť: Valeriána môže pomôcť znížiť mieru stresu a úzkosti vďaka svojim upokojujúcim účinkom
• Pomoc pri boji s bolesťou: Niektoré štúdie naznačujú, že valeriána môže pomôcť zmierniť bolesti rôzneho typu
Múčenka pleťová: známa aj ako pasiflóra je ďalšia rastlina, ktorá sa tradične používa na zníženie úzkosti a môže pomôcť pri problémoch so spánkom. V niektorých vedeckých štúdiách sa uvádza, že pomáha pri odstraňovaní úzkostných stavov.
